A característica mais conhecida da depressão é a tristeza profunda e constante. Porém algumas pessoas chegam ao consultório e não se veem tristes, dizem que estão bem e estão vivendo uma vida feliz. No entanto elas relatam outras coisas como:• Muito cansaço,• Despertam no meio da noite e não voltam a dormir,• Notam que o …
Pode ser fácil entrar em isolamento quando estamos deprimidos, especialmente para aqueles que sofrem de uma doença ou problema invisível, como a depressão e ansiedade, mas esse é exatamente o oposto da ação que provavelmente nos ajudará a sair desse poço fundo. Solidão e isolamento tendem a gerar mais solidão e isolamento, mas fazer o …
O psicólogo assim como outros profissionais é regido por um Código de Ética, neste caso, pelo Conselho Federal de Psicologia. Assim é de responsabilidade e obrigação do profissional assegurar as informações dos pacientes, como previsto no Artigo 9° do Código de Ética – É dever do psicólogo respeitar o sigilo profissional a fim de proteger, …
Recentemente li um artigo que questionava se as redes sociais (o Facebook, mais especificamente) afetam a nossa percepção de felicidade. O que achei interessante… – 1095 pessoas participaram do estudo na Dinamarca. – Os participante foram separadas em 2 grupos. 1° grupo de tratamento (não podiam usar o Facebook por uma semana) e o 2° …
Um dos sintomas que perpetua o estado depressivo é o processo de ruminação. A grande parte das pessoas com depressão está propensa a prender-se a este tipo de pensamento, mesmo não tendo consciência disso. A ruminação se caracteriza por ficar preso a um processo de pensamento negativo repetitivo e cíclico, revendo o que aconteceu com …